Lifestyle & Healthy


JAssalamualaikum J

Bismillahirrahmanirrahim…

kenal tak susu ni -->



ngeh3~~~~ entry ni berkaitan kesihatan, wweeheeee.... actually fatin bukanlah pengeemar susu, no totally! just susu HL ni memikat memukau dan wat hati terpaut sangat2 lah! hahaha... *merepek sebentar*

nak tahu kelebihan susu HL ni?

J kalsium tinggi : membantu pertumbuhan tulang dan gigi yang kuat
J protein tinggi : membantu membina dan memperbaiki tisu-tisu badan
J lemak rendah: 99% tanpa lemak

lagi? ada 9 vitamin yang terkandung dalam susu ni, nak tahu apa dia?? meh tengok bawah ni :


 è Vitamin A= Menggalakkan pertumbuhan tulang, pertahanan terhadap penyakit, memperbaiki struktur kulit serta mengelakkan rabun.
 è Vitamin B1 = diperlukan untuk membebaskan tenaga dari kabohidrat
 è Vitamin B3 = di[erlukan untuk membebaskan tenaga dari protein, lemak dan kabohidrat
 è  Vitamin B6= Membantu pertumbuhan dan perkembangan bayi, selera makan, pencernaan, menjaga tisu mata, dan membantu proses metabolisma.
 è Vitamin B12= diperlukan untuk penghasilan sel darah merah
 è Vitamin C= meningkatkan penyerapan zat besi dari sumber bukan daging
 è Vitamin D= membantu tubuh badan menggunakan kalsium dan fosforus
 è Vitamin E=  mempertahankan fungsi saraf dan otot, melindungi struktur membran daripada rosak, mengekalkan pertumbuhan normal, mengelakkan metabolisma, mengekalkan struktur paru-paru, hati, dan membran sel darah merah
 è Asid folik= penting untuk membina tumbesaran dan pembahagian sel-sel

a    susu HL ni ada 4 perisa -->


so apa lagi? mulakanlah jaga kesihatan demi????
orang yang tersayang..ngeh3~~~

p/s : fatin suka yang original, tak ada perisa... awak??






No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...